AKNE (SİVİLCE)

Cildimizde yağ, bakteri, ölü cilt hücreleri ve kir tarafından tıkanabilen gözenekler adı verilen küçük delikler vardır. Bu gözeneklerin tıkanması sonucu sivilce oluşur.

akne ergenlik döneminde neredeyse tüm gençleri etkileyen yüz, göğüs ve sırttaki saç köklerinin bir hastalığıdır.

Akne 3 şekilde görülür;

1. komedo (siyah nokta)

2. enflamatuar papül (deride kabarık kırmızı pembe cilt lezyonları)

3. sivilce

sivilce kendi arasında 4 şekilde görülür;

1. Papüller , iltihaplı veya enfekte saç foliküllerinin neden olduğu küçük, kırmızı, kabarık şişliklerdir.

2. püstüller , uçlarında irin bulunan küçük kırmızı sivilcelerdir.

3. nodüller , cildinizin yüzeyinin altında katı, genellikle ağrılı topaklardır.

4. Kistler , cildinizin altında irin içeren ve genellikle ağrılı olan büyük topaklardır.

Cildinizin her gözeneği bir folikül açar. Folikül bir saç ve yağ (yağ) bezinden oluşur.

Yağ bezi, saçı, gözeneğin dışına ve cildinize giden sebum (yağ) salgılar. Sebum cildinizi yağlanmış ve yumuşak tutar.Bu yağlama işlemindeki bir veya daha fazla sorun akneye neden olabilir. Aşağıdaki durumlarda akne ortaya çıkabilir:

• folikülleriniz tarafından çok fazla yağ üretildiğinde

• ölü cilt hücreleri gözeneklerinizde biriktiğinde

• gözeneklerinizde bakteri biriktiğinde

• Sivilce sıkma, tahriş

• Sigara kullanımı

• Nemden ya da güneşe maruz kalmaktan kaynaklanan tahriş

• Hormon Seviyesindeki Değişiklikler ;

1. Ergenlik dönemi

2. Adet döngüsü

3. Hamilelik

4. Doğum kontrol hapları

5. Stres

Bu durumlar sivilce gelişimine katkıda bulunur .

Akne oluşmasına katkıda bulunan faktörler nelerdir?

• Kalıtım : Ebeveynlerinizden birinin şiddetli aknesi varsa, aknenizin kontrol edilmesi daha zor olacaktır.

• Basınç : kasklardan,yakalardan, jartiyerlerden ve benzerlerinden gelen baskı akneyi ağırlaştırabilir.

• İlaçlar : vücut geliştiricilerinin veya sporcuların bazen aldığı steroidler akneye neden olabilir veya kötüleştirebilir. Akneyeneden olabilen veya şiddetlendirebilen diğer ilaçlar antikonvülsan (pilepsi nöbetleri, bipolar bozukluk, nöropatik ağrı gibi durumların önlenmesinde ve tedavisinde kullanılan ilaç grubu.) ilaçlar ve lityumdur (Manik depresif tedavisinde kullanılan Lityum, bipolar bozukluk tedavisinde, duygudurum dengeleyici olarak kullanılır.)

• Meslekler : Bazı işlerde, kesme yağları gibi endüstriyel ürünlere maruz kalmak akne oluşturabilir.

• Kozmetik : Bazı kozmetik ve cilt bakım ürünleri gözenek tıkanıklığı oluşturabilir. Cilt bakım ürünlerinin mevcut birçok markasından, bileşen listesini okumak ve akne hakkında endişe duyuluyorsa "su bazlı" ürünler genellikle aknesi olanlar için en iyisidir.

Sivilce nasıl tedavi edilir?

Evde bakım

Sivilceleri önlemek ve sivilcenizi temizlemek için evde deneyebileceğiniz birkaç kişisel bakım aktivitesi vardır. Sivilce için ev ilaçları şunları içerir:

• fazla yağı ve kiri temizlemek için cildinizi her gün yumuşak bir sabunla temizlemek

• saçınızı düzenli olarak şampuanlamak ve yüzünüzden uzak tutmak

• su bazlı veya “komedojenik olmayan” etiketli makyaj malzemeleri kullanmak (Komedojenik ifadesi, siyah nokta olarak bilinen kusurların oluşumunu tetikleyici maddeler için kullanılır)

• bakterileri ve fazla yağı yayan sivilceleri sıkmamak

• şapka veya sıkı kafa bandı takmamak

• yüze dokunmamak

ilaç

evde bakım akne için yeterli olmazsa, tezgah üstü akne ilaçları mevcuttur. Bu ilaçların çoğu, bakterileri öldürmeye veya cildinizdeki yağı azaltmaya yardımcı olabilecek bileşenler içerir. Bunlar:

Benzoil peroksit birçok akne kreminde ve jellerinde bulunur. Mevcut sivilceleri kurutmak ve yenilerini önlemek için kullanılır. Benzoil peroksit ayrıca akneye neden olan bakterileri de öldürür.

Kükürt, bazı losyonlarda, temizleyicilerde ve maskelerde bulunan kendine özgü bir kokuya sahip doğal bir maddedir.

Rezorsinol, ölü deri hücrelerini çıkarmak için kullanılan daha az yaygın bir maddedir.

Salisilik asit genellikle sabunlarda ve akne yıkamalarında kullanılır. Gözeneklerin tıkanmasını önlemeye yardımcı olur.

Bazen akne semptomları yaşamaya devam edebilirsiniz. Bu olursa, tıbbi yardım almak isteyebilirsiniz. Doktorunuz semptomlarınızı azaltmaya ve yara izini önlemeye yardımcı olabilecek ilaçlar reçete edebilir.

İzotretinoin (Accutane), bazı ciddi nodüler akne vakalarını tedavi etmek için kullanılan A vitamini bazlı bir ilaçtır. Ciddi yan etkilere neden olabilir ve sadece diğer tedaviler işe yaramadığında kullanılır.

Sivilce nasıl önlenebilir?

• yüzünüzü günde iki kez yağsız bir temizleyici ile yıkamak

• fazla yağı gidermek için tezgah üstü akne kreminin kullanılması

• yağ içeren makyajdan kaçınmak

• yatmadan önce makyajı çıkarmak ve cildinizi iyice temizlemek

• egzersiz sonrası duş

• dar giysilerden kaçınmak

• en az rafine şekerle sağlıklıbir diyet yemek

• stresi azaltmak